METODORF.RU
Интерактивный портал-книга методик саморазвития и достижения успеха
|
Разные новости для саморазвития / Новости из категории обучения / Забывание может сделать тебя умнее
Забывание может сделать тебя умнееДля большинства людей хорошая память означает способность помнить больше информации в течение длительного периода времени. Неврологи в свою очередь долгое время считали, что неспособность к запоминанию связана с отказом механизмов мозга в хранении и извлечении информации. Однако, согласно новому обзору Пола Франкленда, старшего научного сотрудника программы CIFAR – Программа развития детей и мозга, и Блейка Ричардса, партнера по Программе обучения машин и мозга, наш мозг активно работает над тем, чтобы забывать. Фактически, два исследователя из Университета Торонто предполагают, что целью памяти не является передача наиболее точной информации во времени, но направление и оптимизация разумного принятия решений, с упором только на ценную информацию. "Важно, чтобы мозг забыл не относящиеся к делу детали и сосредоточился на том, что поможет принимать решения в реальном мире", - говорит Ричардс. Обзорная статья, опубликованная в журнале "Neuron", посвящена литературе о запоминании, известной, как постоянство, и новейшим исследованиям о забвении, или мимолетности. Недавнее исследования механизмов мозга, которые способствуют забвению, показывают, что забывание является таким же важным компонентом нашей системы памяти, как и запоминание. "Мы находим много доказательств недавних исследований, что существуют механизмы, которые способствуют потере памяти, и что они отличаются от тех, которые участвуют в хранении информации", - говорит Франкленд. Одним из таких механизмов является ослабление или устранение синаптических связей между нейронами, в которых закодированы воспоминания. Другой механизм, подтвержденных данными из собственной лаборатории Франкледна, это генерация новых нейронов из столовых клеток. По мере того, как новые нейроны интегрируются в гиппокамп, новые соединения реконструируют гиппокампальные контуры и перезаписывают память, хранящуюся в этих контурах, что затрудняет к ним доступ. Это может объяснить, почему дети, чьи гиппокампы производят больше новых нейронов, забывают так много информации. Может показаться нелогичным, что мозг будет тратить так много энергии, создавая новые нейроны в ущерб памяти. Ричардс, чьи исследования применяют в теории искусственного интеллекта (ИИ) для понимания мозга, обратился к принципам изучения ИИ для получения ответов. Используя эти принципы, Франкленд и Ричардс выдвигают аргумент, что взаимодействие между запоминанием и забыванием в человеческом мозге позволяет нам принимать более разумные решения, основанные на памяти. Это происходит двумя способами. Во-первых, забвение позволяет нам адаптироваться к новым ситуациям, избавляясь от устаревшей и потенциально вводящей в заблуждение информации, которая больше не может помочь нам маневрировать в изменяющихся условиях. "Если вы пытаетесь ориентироваться в мире, и ваш мозг постоянно вызывает множество противоречивых воспоминаний, это затрудняет вам принятие обоснованного решения", - говорит Ричардс. Второй способ, как забывание облегчает принятие решений, состоит в том, что это позволяет нам обобщать прошлые события на основе новых. В искусственном интеллекте этот принцип называется регуляризацией, и он работает, создавая простые компьютерные модели, которые расставляют приоритеты в основной информации, но исключают конкретные детали, что делает возможным более широкое применение. Воспоминания в мозге работают аналогичным образом. Когда мы помним только суть встречи в отличие от конкретных деталей, это контролируемое забывание незначительных деталей создает простые воспоминания, которые более эффективны для предсказания нового опыта. В конечном счете, эти механизмы определяются окружающей средой. Постоянно меняющаяся среда может требовать, чтобы мы помнили меньше. К примеру, кассир, который встречает много новых людей каждый день, будет помнить имена своих клиентов в течение короткого периода времени, тогда как дизайнер, который регулярно встречается со своими клиентами, будет хранить эту информацию дольше. "Одна из вещей, которая отличает среду, в которой вы хотите запоминать вещи, от среды, в которой вы хотите забыть о вещах – это вопрос о том. насколько последовательна обстановка и насколько вероятно, что вещи вернутся в вашу жизнь", - говорит Ричардс. Аналогичным образом, исследования показывают, что эпизодические воспоминания о том, что происходит с нами, забываются быстрее, чем общие знания, к которым мы получаем доступ ежедневно, это поддерживает старую поговорку, что, если вы не используете это, вы теряете это. Хотя, в контексте принятия более разумных решений, основанных на памяти, вы должны обладать лучшей способностью к забыванию. Оригинальное название: Forgetting can make you smarter ScienceDaily Перевод и адаптация: © metodorf.ru Разные новости для саморазвития / Новости из категории обучения / Забывание может сделать тебя умнее Блок комментариев Здесь ещё никто не оставлял комментариев, будьте первыми! Оставить комментарий:
Похожие статьи из раздела новостей: 1. Визуализация безопасного места уменьшает процедурные боли 2. Аромат розмарина может улучшить предполагаемую память 3. Медитация может улучить память подростков 4. Уровень интеллекта зависит от количества связей между нейронами 5. Интенсивные физические упражнения усиливают память Похожие статьи из раздела "Разное":
Объявление:
|
© 2014-2024 Олег Акван metodorf.ru
Все права защищены! |