Что такое афформации?

Пожалуй, сейчас найдётся не так много людей, которые не слышали об аффирмациях. Аффирмации – это позитивные утверждения, повторяющиеся с целью внедрения в наше подсознание позитивных установок. И эта техника действительно работает при должном уровне затрачиваемого на них времени и внимания. Однако совсем недавно в сети интернет начали появляться сообщения об афформациях – модификации аффирмаций, которая, кажется, должна приводить к результату ещё быстрее и эффективнее. Что же такое афформации? Об этом мы поговорим в этой статье.

Термин и техника афформаций была придумана доктором философии Ноем Ст. Джоном, основателем сайта SaccessClinic.com, а также автором книги «Семь тайных шагов к большому богатству и счастью». Я бы не назвал афформации изобретением, это скорей модификация аффирмаций, или их видоизменение, с целью повышения эффективности. Афформации остаются позитивными утверждениями, которые вам необходимо повторять, с одной лишь небольшой, но значительной разницей, теперь это не заявление, а вопрос. Вопрос, который вы должны себе задавать, чтобы заставить свой мозг искать на него ответы. Прежде чем развить тему афформаций, давайте немного поразмышляем.

Что вы обычно делаете, когда сталкиваетесь с неудачами в своей жизни, с деньгами, в любви, в профессиональной деятельности? Вполне естественно, что вы пытаетесь анализировать, что пошло не так, и почему это произошло или происходит. Почему я теряю деньги? Почему у меня нет денег? Почему у меня нет машины? Почему у меня нет девушки (парня)? Почему меня никто не любит? Почему я такой неудачник? Почему жизнь так сложна? Почему…. Почему…. Почему…. И ещё сто тысяч раз «почему». Сталкиваясь с неудачами, мы пытаемся понять, в чём причина этих неудач, мы снова и снова задаёмся вопросом, почему это происходит. И так каждый раз, когда происходят эти неудачи.

А что происходит, когда вы задаёте себе вопрос о ваших неудачах? Разумеется, вы начинаете искать на него ответ, сознательно и бессознательно, единственно верный ответ, который бы открыл вам, что с вами не так или что необходимо сделать в следующий раз, чтобы не допускать появления неудач. Однако в процессе поиска ответов вы начинаете придумывать или получать сотни возможных причин, строить догадки и версии, и, к великому сожалению, эти ответы часто выставляют вас не в лучшем свете. Разумеется, многие из них просто выдумка, но это не уменьшает их значимости для вас, ведь вы повторяете их снова и снова, порою не один день. Ну а то, что вы повторяете себе снова и снова, становится реальностью, по крайней мере, для вас.

Мы, люди - удивительный создания, и наш мозг, совершенный механизм, превосходящий по своей мощности тысячи современных компьютеров. И у нашего мозга есть одна замечательная способность, а именно искать ответы на поставленные вопросы. Каким бы вопросом вы не задались, ваш мозг начинает упорно искать на его ответы, он не любит логически незавершённых структур – если есть вопрос, на него обязательно должен быть ответ. И естественно, ответы, которые находит ваш мозг, зависят от того, какие вопросы вы задаёте. Здесь почти как с аффирмациями – если вопрос позитивен, у него скорей всего должны быть позитивные ответы, если вопрос негативен – ответы будут соответственно негативными.

К примеру, вы столкнулись с обстоятельствами, в которых у вас нет денег. Это произошло один раз, потом второй, и возможно даже третий. Вы задаётесь вопросом: «Почему у меня нет денег?». Какие ответы вы можете на него получить? Вероятно: «У меня плохая работа», «Я не умею зарабатывать деньги», «Деньги обходят меня стороной» и так далее. Ваш мозг находит множество ответов на этот вопрос, сознательно и бессознательно, но чаще всего бессознательно. Получается, вы задаётесь одним вопросом, а ваш мозг придумывает для него несколько негативных аффирмаций, которые вживаются в ваше подсознание и в дальнейшем мешают вам в достижении богатства, счастья и благополучия. Казалось бы, поиск ответов на этот простой ответ должен приблизить вас к решению задачи в вашу пользу, но происходит всё в точности наоборот.

Но у этой особенности мозга в поиске ответов на заданные вопросы есть и положительная сторона. Вы можете самостоятельно придумать вопрос, такой, чтобы ответы ставили вас в лучшее положение. К примеру, вы можете начать задаваться вопросом «Почему я так богат?». И если вы в действительности не богаты, вашему мозгу приходится искать ответы на этот вопрос – почему вы так богаты. Среди сотен негативных обстоятельств вашей жизни, ваш мозг начнёт перебирать лишь те, которые ведут вас к богатству. К примеру, у вас совсем немного денег, но вы много работаете, и среди правильных ответов будет «Потому что я хорошо работаю». У каждого из нас есть скрытые таланты, те о которых мы не знаем, но знает ваш мозг, и другим ответом будет: «Потому что я талантлив» и так далее. Вы начнёте вспоминать ситуации, в которых у вас появлялось много денег, и ваш мозг найдёт те ответы, которые способствовали получению этих денег.

Правильный вопрос и есть афформация. Вообще, суть этой модификации аффирмаций в том и состоит: афформации - есть правильные вопросы, которыми вы задаётесь с целью поиска правильных ответов. Ваш мозг может в любое время опровергнуть позитивные утверждения, которые вы повторяете, особенно, если они не соответствуют действительности. С другой стороны, как ваш мозг может опровергнуть вопрос? Задаваясь вопросом, вы лишаете свой мозг шансов опровергнуть заложенную в него суть. Вы спрашиваете себя: «Почему я так богат?», и даже если вы на самом деле не богаты ваш мозг начнёт искать ответы так, будто в действительности вы обладаете богатством.

Задаваясь вопросом о том, что у вас якобы есть, вы ставите свой мозг в тупик, он уже не может опровергнуть заложенное в вопрос условие, теперь он должен искать ответ на этот вопрос. В этом и состоит одно значительное преимущество перед аффирмациями. Если в случае с аффирмациями вам необходимо было входить в состояние транса, дабы обойти критическое мышление, то в случае с афформациями в этом практически пропадает необходимость. Разве что, состояние транса во время произнесения афформаций может усилить их воздействие. Очевиден ли вывод о преимуществах афформаций над аффирмациями? Я думаю, поскольку это ещё довольно новая концепция, её действенность может быть доказана только через практику. В следующих статьях я опишу шаги, по которым вы сможете создать свои собственные афформаций, и, конечно примеры афформаций. Успехов вам!