46 простых идей, как сделать жизнь проще?

Жизнь – не самая простая штука, в ней постоянно происходит что-то, что нам приходится решать, с чем справляться, к чему стремиться, чем дорожить, чего бояться и на что надеяться. Бывает, мы сами себе усложняем жизнь, к примеру, делая что-то необдуманно, а потом расплачиваемся за это годами, здоровьем, отношениями. Но при желании каждый из нас может научиться в большей степени контролировать ход своей жизни, избегая лишней траты энергии или справляясь с жизненными вызовами прежде, чем они станут проблемой, которую придется решать долго и трудно. В этой статье я привожу несколько простых идей, как вы можете сделать свою жизнь проще. Рассмотрите эти идеи внимательнее, поразмыслите, как вы могли бы применить эту идею на практике, чтобы сделать проще жизнь свою. Итак, вот эти идеи.

Как сделать жизнь проще:

• 1. Справляйте с застенчивостью, общайтесь и знакомьтесь с новыми людьми.
• 2. Устройтесь на работу ближе к дому, это позволит сэкономить время и не отвлекаться от своих целей.
• 3. Перестаньте соревноваться, так, единственный человек, которому вы должны составить конкуренцию, вы сами.
• 4. Улыбайтесь как можно чаще, даже незнакомым людям, обычно это способствует разряжению обстановки.
• 5. Прибирайтесь за собой сразу после окончания дела, поддерживайте порядок.
• 6. Расширяйте зону комфорта, чем в больших ситуациях вы будете испытывать спокойствие, тем легче будет жизнь.
• 7. Слушайте своё сердце, и доверяйте своей интуиции, это может помочь в разных случаях.
• 8. Откажитесь от алкоголя, сигарет и других наркотиков, будьте трезвыми в своих взглядах, мыслях и действиях.
• 9. Перестаньте заботиться о том, что другие люди думают или могут о вас подумать.
• 10. Узнавайте что-то новое каждый день, это интересно и держит ваши мозги в тонусе.
• 11. Пейте воду, когда хочется пить, ваш организм знает, когда ему необходима вода, прислушивайтесь к нему.
• 12. Путешествуйте налегке, ни к чему таскать за собой лишний груз.
• 13. Если не любите делать что-то, не делайте и выберите что-то, что вам нравится.
• 14. Держитесь дальше от «нытиков», не «нойте» сами, помните, у вас есть потенциал для разрешения любой проблемы.
• 15. Избегайте лишних размышлений, особенно повторения в голове прошлых событий.
• 16. Покупайте вещи только за наличные деньги, сторонитесь кредитов и ссуд.
• 17. Спите достаточно, столько, сколько требует организм, это наполнит вас энергией и поможет мыслить более здраво.
• 18. Составляйте список задач, расставляйте приоритеты, увеличивайте эффективность своих действий.
• 19. Оставьте попытки изменить те вещи, которые изменить невозможно, сосредоточьтесь на том, что вам подвластно.
• 20. Осознайте, что чем тяжелее работа, тем больше радости приносят её плоды, только не позволяйте работе отнимать всё ваше время и силы.
• 21. Всегда завершайте начатые дела, иначе они будут отвлекать вас, снова и снова напоминая о себе.
• 22. Будьте добры ко всем, но не пытайтесь дружить со всеми подряд, лучше направьте свои усилия на улучшение отношений с близкими вам людьми.
• 23. Наведите порядок в своём жизненном и рабочем пространстве, помните, ваш внешний мир является отражением вашего внутреннего мира, учитесь быть организованными.
• 24. Оплачивайте счета вовремя, иначе накопятся долги и лишние хлопоты.
• 25. Окружайте себя людьми, которые заполняют ваши пробелы. Пусть они будут экспертами в чём-то одном, а вы в другом.
• 26. Извиняйтесь, если виноваты в чем-то, станет лучше не только другому человеку, но и вам.
• 27. Занимайтесь тем, что вам действительно нравится, жизнь дана, чтобы радоваться, а не выживать.
• 28. Будьте умерены в тратах. Не покупайте не нужных вещей. Обдумывайте крупные покупки. Заботьтесь о своих финансах.
• 29. Вставайте на 30 минут раньше, чем обычно, чтобы вы могли неспешно подготовиться к новому дню.
• 30. Не пытайтесь читать мысли других, и не заставляйте других людей читать ваши мысли. Просто общайтесь и получайте удовольствие от общения.
• 31. Совершайте ежедневные пешие прогулки и по возможности дышите свежим воздухом, это укрепит ваш организм.
• 32. Старайтесь питаться здоровой пищей, по возможности ешьте больше свежих овощей и фруктов.
• 33. Просите совета и помощи у других людей, если вы в этом нуждаетесь.
• 34. Научитесь готовить хотя бы простые блюда, это может пригодиться в жизни.
• 35. Научитесь управлять своим временем, это самый ценный ресурс, берегите его.
• 36. Ведите личный дневник, чтобы ничего не забыть, чтобы лучше понять себя.
• 37. Поддерживайте свое здоровье на высоком уровне. Проводите регулярные обследования. Чем лучше ваше здоровье, это определенно сделает жизнь проще.
• 38. Будьте честны с самими собой и другими людьми, иначе запутаетесь в собственной лжи.
• 39. Не пытайтесь быть кем-то, кем вы не являетесь, и не подражайте ни кому
• 40. Запасайтесь едой и готовьте пищу впрок, это избавит вас от лишней готовки и походов по магазинам.
• 41. Делайте одно дело за один раз, чтобы не распылять своё внимание в ущерб эффективности действий.
• 42. Избавляйтесь от вещей, которыми вы не пользуетесь, продайте дешевле или подарите кому-то, кому они нужны.
• 43. Заправляйте свой автомобиль заранее, учитывайте количество топлива и расстояние, которое необходимо проехать.
• 44. Будьте здесь и сейчас, проявляйте наблюдательность и любопытство.
• 45. Найдите истинную цель. Если вы знаете, чего вы хотите получить от жизни, вы делаете свою жизнь немного проще.
• 46. Мыслите позитивно. Говорят, позитивные мысли привлекают позитивные события и обстоятельства, кроме того, позитивное мышление помогает в борьбе со стрессом.

Чуть выше вскользь я упомянул о том, что упросить жизнь вы можете, сократив количество энергии, которую вы затрачиваете на выполнение той или иной работы, а также выбрав такой образ жизни, при котором сохраняется ваше душевное спокойствие. При этом важно, чтоб вы не создавали себе лишних хлопот, но чтобы у вас были цели, которые вы стремитесь достичь. Попробуйте применить предложенные идеи на практике и посмотреть, как изменится ваша жизнь. Успехов!