Аффирмации для развития памяти

Многим из вас, возможно, известно, что ваша память и способность запоминать события, факты, лица и любые другие вещи во многом зависит от того, что вы думаете о своей памяти. Так, например, однажды сталкиваясь с границами возможностей своей памяти, некоторые люди, а обычно это свойственно людям мнительным, начинают цепляться за мысль, что их память недостаточно хороша. Со временем они замечают все большее количество ситуаций, подтверждающих, что их память оставляет желать лучшего. Они убеждают себя в этом и все реже доверяют своей памяти и все реже ею пользуются, а в результате их память становится слабей. Все это говорит о том, что ваши убеждения относительно возможностей вашей памяти, прямо или косвенно влияют на эти возможности, а значит, вам следует осторожнее выбирать мысли относительно вашей памяти. Еще вы считаете, что ваша память недостаточно хороша и желаете ее развить, то помимо стандартных методов развития памяти вы можете попробовать применение аффирмаций для развития памяти. Повторяя их на регулярной основе, вы улучшите результаты вашей работы над развитием своей памяти.

Аффирмации для развития памяти (аффирмации для памяти):

• Я легко запоминаю и вспоминаю любую нужную мне информацию.
• Каждый день моя память становится лучше и лучше.
• Все, что я когда-либо слышал (а) или видел (а), хранится в моем подсознании.
• Я легко запоминаю любые события, факты и даты.
• Я легко запоминаю имена и лица людей.
• Я легко извлекаю из памяти любую запомненную мной информацию.
• Я с легкостью могу извлечь из памяти воспоминания о любом событии из прошлого.
• Я могу вспомнить любую информацию, сохраненную в моем подсознании.
• У меня прекрасная память.
• Я очень рад тому, что у меня такая хорошая память.
• Я очень рад тому, что у меня такая хорошая память.
• Я хорошо помню все, о чем я когда-либо читал, слышал или видел.
• Я могу вспомнить любой день своей жизни в деталях.
• У меня очень хорошая память.
• Это просто удивительно, как хорошо работает моя память.
• Моя хорошая память помогает мне в учебе.
• Я легко запоминаю учебный материал.
• Каждый день моя память становится все лучше и лучше.
• Я могу восстановить любое событие из прошлого ярко и детально.
• Я благодарен Богу (Вселенной, Всевышнему) за то, что у меня такая хорошая память.
• У меня фотографическая память.
• Я всегда помню, куда кладу вещи.
• У меня хорошая память и концентрация внимания.
• Моя память улучшается с каждым днем.
• Я легко извлекаю нужную мне информацию из памяти.
• Я помню все важные события в году.
• Я замечаю, что моя память работает все лучше и лучше.
• Моя память становится крепче и крепче с каждым днем.
• Я эффективно работаю над развитием своей памяти.
• Я замечаю, что могу вспомнить все больше и больше фактов из прошлого.
• У меня великолепная память.
• Окружающие меня люди удивляются над тем, как хорошо работает моя память.
• У меня совершенная память.
• Я с легкостью расширяю возможности своей памяти.
• У меня отличная кратковременная и долговременная память.

Как уже было упомянуто, значительная часть проблем с памятью связана с тем, что человек не доверяет ей и не использует её возможностей, что особенно стало заметно в современном мире, где большую часть умственной работы выполняют компьютеры. Начните пользоваться своей памятью, давайте ей упражнения на регулярной основе, тренируйте ее и повторяйте аффирмации для развития памяти, и вскоре вы начнете замечать результаты. Составьте свои собственные аффирмации для памяти, чтобы увеличить эффективность практики их повторения. Помимо развития памяти, будет не лишним заняться улучшением навыка концентрации внимания. Среди аффирмаций, размещенных на сайте metodorf. ru, вы найдете и аффирмации для развития концентрации внимания. Успехов вам и всего наилучшего!

Вам может быть интересно:

Тест Долговременная память на тексты

Тест Пьерона-Рузера

Тренажер кратковременной памяти "Среди кораллов"

Тест Смысловая память

Тренировка зрительной памяти "Бабочки в коллекцию"

Тест кратковременной памяти на слова

Таблицы Шульте онлайн

Тренажёр кратковременной памяти "Волшебный лес"

Тест на запоминание ряда букв

Тест на запоминание рядов чисел

Тест Мюнстерберга - онлайн версия

Упражнение кратковременной памяти "Летающие круги"