Процесс визуализации желаний на примерах

Каждый из нас уникален, и каждый находится в уникальных жизненных обстоятельствах, следовательно, и процесс визуализации должен отличаться от человека к человеку. Однако, во всем том, что касается самых распространенных желаний, как то – дом мечты, лучшая работа, идеальный партнер, вы можете следовать простому сценарию.

Визуализация дома своей мечты:

Постарайтесь представить максимально детально, как выглядит дом вашей мечты со стороны улицы. Сколько этажей вы в нем видите, сколько окон? Из каких материалов сделан этот дом? Как выглядит прилегающая территория? Представляйте все максимально детально. Подойдите к двери своего нового дома, представьте, как достаете из кармана ключ и вставляете его в замочную скважину, откройте дверь и войдите внутрь. Пройдитесь по своему новому дому. Как выглядит ваша прихожая? Как выглядит кухня? Как выглядит гостиная? Зайдите в каждую комнату и осмотрите каждое помещение вашего дома, не забывая прикоснуться к мебели и почувствовать текстуры поверхностей. Испытайте радость от того, что представляемый вами дом принадлежит вам.

Визуализация работы своей мечты:

Представьте себя за выполнением работы своей мечты. Чем вы занимаетесь? Где вы находитесь, в просторном офисе или где-то на производственном объекте? Сидите ли вы в кресле или обходите территорию? Если это офис, постарайтесь представить все подробно: материал вашего кресла, ваш рабочий стол, компьютер, осветительные приборы, окна вашего офиса или кабинета. Если это производственный объект, представьте, как шумят станки и агрегаты, и так далее. Есть ли вокруг вас люди? Какую должность вы занимаете? Есть ли у вас начальники или подчиненные? Кто выдает вам заработную плату? Сколько денег вы зарабатываете в месяц? Представьте, как вы получаете ваши деньги, и как спокойно вы себя чувствуете, зная, что ваша работа будет приносить вам стабильный заработок, на который вы всегда можете рассчитывать.

Визуализация идеальных отношений:

Представьте себя вместе с вашим идеальным партнером. Где вы находитесь? В романтическом путешествии или в вашем общем доме? Кто вы друг другу - любовники или супруги? Представьте как вам хорошо и весело проводить время вместе. Представьте, как вы гуляете по улице или парку, держась за руки, представьте, как останавливаетесь и целуетесь, преисполненные любви и нежности друг к другу. Представьте, как совместно занимаетесь домашними делами, как вместе отдыхаете на диване и смотрите интересный фильм в обнимку, как занимаетесь общим для вас делом и стремитесь к одной цели. Представьте, что у вас есть дети, и что вы вместе участвуете в их воспитании, играете с ними, помогаете познавать мир. Представьте, что в доме вашем царит любовь и взаимопонимание.

Не ограничивайтесь только описанным в данной статье сценарием процесса визуализации, проявите фантазию и добавьте в ваши воображаемые образы такие детали, которые вы хотели бы видеть в своей жизни. Старайтесь, однако, придерживаться одного сценария для одного желания, не изменяя деталей от одного сеанса визуализации к другому. То есть, если сегодня вы представляете свой дом из красного кирпича, завтра он не должен представляться вам в других цветах, иначе это отличие уменьшит эффективность вашей практики осуществления ваших желаний. Успехов вам и всех благ!