База знаний
Главная / Общение / Личное пространство

Личное пространство

У каждого из нас есть своё личное пространство – запретная для других людей область вокруг нашего тела, в которой мы чувствуем себя в безопасности. Мы оберегаем наше личное пространство и допускаем в него только тех людей, с которыми знакомы лично, а главное, чем ближе к нам находится другой человек, тем в более тесных отношениях он должен с нами находиться. Условно наше личное пространство разделено на четыре основных зоны: интимное пространство, персональное пространство, социальное пространство и публичное пространство. Нам не нравится, когда незнакомцы нарушают границы нашего пространства, это заставляет нас испытывать дискомфорт и другие негативные чувства по отношению к нарушителю. Нам не нравится даже, когда знакомый нам человек нарушает границы, отведённой ему пространственной зоны, мы встречаем такие выходки в «штыки» и пытаемся поставить нарушителя на место. В этой статье будет приведено максимум полезной информации о личном пространстве, которая поможет вам в чтении языка тела и улучшении ваших коммуникативных навыков.

В середине двадцатого века американский антрополог и исследователь языка тела Эдвард Т. Холл придумал для обозначения концепции личного пространства технический термин - «проксемика», ставший с тех пор названием новой области социальной психологии и семиотики. Для многих из вас это новое слово, известно оно, разве что, в среде практикующих психологов, но ещё до издания книги Холла «Проксемика – Исследование пространственных отношений человека» в 1963, об этом термине практически никто не слышал. Зато о личном пространстве, как таковом, слышали многие, и наверняка успели почувствовать, насколько это важное пространство и сколько ошибок в общении можно было бы избежать, если бы удалось получить о личном пространстве хоть какое-то представление. Благодаря Эдварду Холлу, внёсшему весомый вклад в развитие науки о личном пространстве и одному из основателей современной теории языка тела, эта важнейшая информация стала доступной для большинства. Итак, проведённые Холлом исследования показали, что наше личное пространство делится на четыре основных зоны, каждое из которых имеет свои собственные характеристики. О том, какими характеристиками обладают зоны личного пространства, вы узнаете из таблицы.

Личное пространство, разделение по зонам:

ПространствоДистанцияДоступРазбор
Интимное пространствоЗакрытое интимное пространство0 – 15 смВлюблённые, супругиЭто пространство личных интимных отношений, зарезервированное влюблёнными, супругами. Даже самые близкие друзья стараются не посягать на эту территорию.
Тесное интимное15 – 45 смБлизкие отношения, пространство физического прикосновенияЭто пространство для близких интимных и тесных дружеских отношений. Доступно для незнакомых людей только там, где невозможно избежать стеснения, например в контактных видах спорта и местах массового скопления людей. В других случаях, вторжение в это пространство незнакомцев и людей из более отдалённых персональных зон, может восприниматься как угроза, вызвать раздражение и неудобство.
Персональное пространство45 – 120 смСемейные и дружеские отношенияЭто пространство для родственников и друзей. Здесь возможны прикосновения, но недопустима близость. Любой физический контакт, помимо рукопожатия, может быть потенциально неудобным для человека. Величина персонального пространства, в котором человек чувствует себя комфортно среди друзей и родственников зависит от личности человека, наследственных факторов и воспитания.
Социальное пространство1.2 – 3.6 мДеловые отношенияНейтральная и достаточно комфортная дистанция для начала общения между незнакомыми людьми. Физический контакт ограничивается рукопожатием, причём расстояние между приветствующими друг друга людьми составляет не менее 1.2 метра. При наличии искусственного разграничительного барьера, такого как стол или стойка, а также в общественных заведениях, эта зона может быть сужена.
Публичное пространство3.6 м и большеЗона комфортаСтремясь избежать взаимодействия с другими людьми, мы стараемся «завладеть» пустым пространством с радиусом 3.6 метров и больше. Прорыв другими людьми этого пространства может вызвать дискомфорт и желание покинуть занятое пространство. Также, при нарушении данной зоны комфорта, возможно ожидание дальнейших шагов другого человека по социальному сближению. Подобно другим зонам, зона комфорта может быть сужена в общественных местах.

Величина личного пространства варьирует от человека и человеку, и может не соответствовать приведённым в таблице данным, поскольку зависит от множества факторов: от характера, от воспитания, и, в особенности, от культурных ценностей региона, в котором живёт человек. Вам не составит труда выяснить, как распределены зоны вашего личного пространства, для этого достаточно выделить некоторое время, чтобы отметить, на каком расстоянии от своих друзей, родственников и знакомых людей вы чувствуете себя комфортно во время общения. Чтобы выяснить, как распределены зоны личного пространства у человека, с которым вы общаетесь, вам следует провести за ним некоторые наблюдения и позволить ему самому определять допустимое расстояние между вами во время общения. В любом случае, будут ваши наблюдения успешны или нет, вы вполне можете ориентироваться по приведённым выше данным. Успехов вам!

© NT
metodorf.ru

Главная / Общение / Личное пространство




НАЧИНАЕТСЯ СЕГОДНЯ

САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ, РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ, УСПЕХ
Объявление: