METODORF.RU
Интерактивный портал-книга методик саморазвития и достижения успеха
|
Разные новости для саморазвития / Новости категории здоровье и долголетие / Может ли греческий кофе быть ключом к долголетию?
Может ли греческий кофе быть ключом к долголетию?![]() Ключ к долголетию ближе, чем мы думаем, можно сказать, он прямо перед нашими носами в виде утреннего удара кофеина. Пожилые люди Икарии, острова в Греции, могут похвастаться самыми высокими показателями долголетия в мире, и многие ученые обращают на них внимание, пытаясь раскрыть "секреты долгой жизни". В новом исследовании в сфере сосудистой медицины, была обнаружена связь между чашкой вареного греческого кофе и долголетием островитян. Только одна десятая процента доживает до 90 лет, но на греческом острое Икария этот показатель составляет 1 процент. Это один из самых высоких показателей долголетия в мир, и островитяне, как правило, живут дольше и живут в добром здравии. Герасимос Сиасос, врач и профессор Медицинского факультета Афинского университета в Греции вместе со своей командой решил выяснить, влияет ли употребление кофе пожилым населением на их здоровье. В частности, исследователи пытались выявить связь между привычкой употребления кофе и эндотелиальной функцией испытуемых. Эндотелий представляет собой слой клеток, которые выстилают кровеносные сосуды, на которые влияют как старение, так и привычки образа жизни (например, курение). Команда исследователей сосредоточилась на кофе, поскольку последние исследования показали, что умеренное употребление кофе может в определенной степени снизить риск развития ишемической болезни сердца, и оказать положительное влияние на некоторые аспекты эндотелиального здоровья. Из выборки 673 икарийцев старше 65 лет, постоянно проживающих на острове, исследователи случайным образом отобрали 71 мужчину и 71 женщину для участия в исследовании. Медицинский персонал измерял показатели здоровья испытуемых, такие, как кровяное давление, наличие диабета, и так далее, а также проводил анкетирование для получения более подробной информации о состоянии здоровья участников, их образе жизни и употребление кофе в дополнение к проверке их эндотелиальной функции. Исследователи обращали внимание на все виды кофе, принимаемого участниками, при этом, что интересно, более 87 процентов из тех, кто участвовал в исследовании, употребляли вареный греческий кофе ежедневно. Что еще более важно, испытуемые, употреблявшие в основной вареный греческий кофе, имели лучшую функцию эндотелия, чем те, кто употреблял другие виды кофе. Даже у тех, у кого было высокое кровяное давление, употребление вареного греческого кофе было связано с улучшением функции эндотелия, без беспокойства о влиянии на кровяное давление. "Варений греческий кофе, богатый полифенолами и антиоксидантами, и содержащий умеренное количество кофеина, по-видимому, приносит пользу, по сравнению с другими кофейными напитками", - заключает Сиасос. Данное исследование обеспечивает новую связь между пищевыми привычками и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Учитывая масштабы употребления кофе по всему миру, и тот факт, что даже незначительное воздействие на здоровье хотя бы одного вида кофе может оказать влияние на здоровье населения, это исследование может послужить отличным началом для дальнейшей работы в этом направлении. Тем не менее, необходимые дальнейшие исследования, чтобы документировать точные полезные механизмы воздействия кофе на здоровье сердечно-сосудистой системы. Оригинальное название: Does Greek coffee hold the key to a longer life? ScienceDaily Перевод и адаптация: © metodorf.ru Разные новости для саморазвития / Новости категории здоровье и долголетие / Может ли греческий кофе быть ключом к долголетию? Блок комментариев Здесь ещё никто не оставлял комментариев, будьте первыми! Оставить комментарий:
Похожие статьи из раздела новостей: 1. Может ли острый перец продлить жизнь? 2. Регулярное потребление сладких напитков негативно влияет на мозг 3. Способность придерживаться диеты требует не только силы воли 4. Опыт запредельной реальности или опыт бога и психическое здоровье 5. Одиночество и социальная изоляция представляют угрозу для долголетия Похожие статьи из раздела "Разное": 1. Привлекаем ли мы болезни с помощью закона притяжения?
2. Позитивное мышление может принести хорошее здоровье 3. Применение аффирмаций для хорошего здоровья Объявление:
|
© 2014-2023 Олег Акван metodorf.ru
Все права защищены! |