METODORF.RU
Интерактивный портал-книга методик саморазвития и достижения успеха
|
Главная / Аффирмации / Аффирмации от бессонницы
Аффирмации от бессонницыБессонница – это, определенно, одна из самых неприятных вещей, которые могут с вами случиться. Вы ворочаетесь из стороны сторону, пытаетесь считать овечек или применяете другие техники, но бесконечный поток тревожных мыслей не дает вам уснуть, и, кажется, чем больше вы прилагаете усилий, тем меньше времени остается до утра. Ну а утром вы чувствуете себя совершенно разбитыми и обессиленными. Если же бессонница повторяется на следующий день, и на следующий, это должно как минимум, стать вашим поводом для поиска причин. Разумеется, большая ваших проблем со сном может быть связана с проблемами со здоровьем и требует обращения к врачу, во всех остальных случаях вы можете попробовать применять аффирмации от бессонницы. Наиболее эффективные аффирмации, которые должны помочь вам уснуть, вы найдете далее. Аффирмации от бессонницы (аффирмации чтобы засыпать быстро):
Выберите понравившиеся аффирмации от бессонницы и повторяйте их на регулярной основе каждое утро и каждый вечер в течение одной-двух недель. Постарайтесь отследить изменения и определить, насколько легко вы станете засыпать после этого. Однако не забывайте, что, как уже было сказано выше, проблемы со сном могут быть следствием нездорового образа жизни, нерешенных психологических проблем или проблем со здоровьем, поэтому, прежде чем делать преждевременные выводы постарайтесь выяснить, что на самом деле является причинами вашей бессонницы. Всего вам наилучшего! Ещё аффирмации для здоровья и долголетия:
1. Таблица болезней Луизы Хей
2. Аффирмации для иммунитета 3. Аффирмации на повышение уровня энергии 4. Аффирмации на здоровье 5. Аффирмации на долголетие Другие статьи для лучшего сна:
© Олег Акван
metodorf.ru Главная / Аффирмации / Аффирмации от бессонницы
Блок комментариев Здесь ещё никто не оставлял комментариев, будьте первыми! Оставить комментарий:
Другие статьи текущего раздела: 1. Аффирмации на укрепление здоровья 2. Аффирмации на любовь к себе 3. Аффирмации на исцеление 4. Как применять аффирмации 5. Аффирмации для защиты Похожие статьи из раздела "Разное": 1. Составление аффирмаций расширяющих возможности 2. Стать увереннее в себе с помощью аффирмаций 3. Как повторять позитивные утверждения 4. Как применять аффирмации и визуализировать успех. 5. Аффирмации – Сегодня я выбираю…. Похожие статьи из раздела новостей:
Объявление:
|
© 2014-2023 Олег Акван metodorf.ru
Все права защищены! |