Техническая сторона позитивных утверждений

Позитивные утверждения, или аффирмации, описывают желаемое состояние, то, в котором вы хотели бы находиться. Для большей эффективности они повторяются неоднократно, желательно на регулярной основе, каждый день вплоть до наступления результата. Аффирмации состоят из слов, автоматически и принудительно вызывающих в голове связанные с ними визуальные, звуковые и осязательные образы. Возникающие во время повторения позитивных утверждений ментальные образы влияют на подсознание, которое, в свою очередь, приводит ваш организм в соответствие внушаемому состоянию, поведению, привычке, действию или реакции.

Что делают аффирмации:

• Они мотивируют - повторяя аффирмации и думая о своём желании вы, если конечно желание искреннее, усиливаете его и делаете результат более желанным.
• Они сосредотачивают внимание на цели - чем чаще вы их повторяете, тем меньше думаете о посторонних, ненужных вам вещах.
• Они влияют на подсознание и активируют внутренние способности - поскольку вы внедряете в своё подсознание позитивные установки, они начинают помогать вам в достижении заявленной цели.
• Они изменяют вас и ваше поведение, что привлекает встречи с людьми или появление ситуаций, которые могут помочь в достижении цели - всё просто, меняетесь вы, меняется окружающий вас мир.
• Будучи позитивными утверждениями, они делают вас позитивными, энергичным и активным, что в свою очередь помогает менять как внутренний мир, так и внешний - быть на позитиве всегда лучше, чем находиться в сдерживающем негативном состоянии.
• Неоднократное повторение позитивных утверждений сопровождается излучением вибраций, которые, подобно радиоволнам, распространяются дальше в так называемый Универсальный Разум, и это помогает в достижении целей - конечно, это относится к сфере метафизики, но не стоит отрицать существование чего-то более могущественного чем всё, что вы видели прежде?

Когда и как повторять позитивные утверждения:

• Посвятите несколько минут каждый день на повторение утверждений.
• Повторяйте их, где бы вы ни находились, и когда хотите, в ваше свободное время.

Прежде чем выбрать позитивное утверждение, убедитесь, действительно ли то, что вы хотите использовать для повторения, является вашим истинным желанием. Если вы сомневаетесь, или не уверены в вашем желании, ваши сомнения могут вам помешать. Это, кстати, одна из причин, почему люди не получают желаемых результатов и, впоследствии, теряют веру в силу аффирмаций.

Повторяйте утверждение с любовью, верой, с чувствами и интересом, предполагая, что ваше желание уже выполнено или уже выполняется. Этот тип мышления ускорит осуществление вашего желания в реальности.

Вполне естественно если вас посещают сомнения и негативные мысли, а также если вы всё ещё не находитесь в желаемом состоянии или ситуации. Но проявите настойчивость! Боритесь с сомнениями, не позволяйте негативным мыслям одержать над вами верх.

Вот несколько примеров позитивных утверждений:

Аффирмации для успеха:
• Я с лёгкостью достигаю успеха.
• Успех вступает в мою жизнь прямо сейчас.
• Я успешен во всём, что я делаю.
• Всякий раз, когда я делаю вдох, я наполняю себя энергией процветания.
• Вселенная помогает мне достичь моих целей.
Аффирмации для счастья:
• Счастье липнет ко мне как к магниту.
• Счастье приходит в мою жизнь.
• Я уже привык быть счастливым и мне это нравится.
• Я заслуживаю того, чтобы быть счастливым прямо сейчас.
• Я излучаю счастье всё время.
Заявления для здоровья:
• Исцеляющая сила Вселенной наполняет моё тело и разум.
• День за днём моё здоровье улучшается.
• Целебная энергия здоровья заполняет каждую клеточку моего тела.
• Все системы моего организма функционируют прекрасно.
• Моё тело наполняется энергией здоровья.
Заявления для богатства:
• Я зарабатываю много денег.
• Я денежный магнит.
• Каждый день я получаю всё больше и больше денег.
• Новые денежные каналы открываются для меня.
• В мою жизнь приходит много денег.

Имейте в виду: для того, чтобы увеличить эффективность повторения аффирмаций для достижения успеха или самосовершенствования вам необходимо изучить эту тему в той или иной степени, а также выявить все подводные камни и нюансы, коих может быть предостаточно. Вам следует также создать план повторения аффирмаций, чтобы не скатиться в рутину дел и не забыть о своей практике осуществления желаний. Надеюсь, в этом вам поможет наш сайт.